Danh mục: Góc sức khỏe
Vì sao không khí trong nhà cũng ô nhiễm và cách cải thiện
Ô nhiễm không khí đang trở thành vấn đề nghiêm trọng trên toàn cầu và Việt Nam cũng không ngoại lệ. Chất lượng không khí kém không chỉ ảnh hưởng đến môi trường mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe mỗi người. Đáng lo ngại hơn, nhiều người dành tới 80–90% thời gian
Dấu hiệu không rụng trứng chị em nên biết
Không rụng trứng là nguyên nhân phổ biến gây khó mang thai ở phụ nữ. Vậy làm sao để chị em biết cơ thể không rụng trứng? Rối loạn rụng trứng hoặc không rụng trứng (vô phóng noãn) là một trong những nguyên nhân phổ biến gây khó có thai ở phụ nữ trong độ tuổi
5 lưu ý giúp ngăn ngừa cholesterol cao và phòng tránh đột quỵ
Cholesterol cao làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ. Bên cạnh điều trị theo chỉ dẫn bác sĩ, duy trì chế độ ăn và lối sống khoa học là yếu tố then chốt giúp kiểm soát mỡ máu và ngăn ngừa biến chứng. Dưới đây là những lưu ý quan trọng cần
6 cách bảo vệ trẻ không bị ốm khi trời trở lạnh
Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ nhỏ là nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất. Hệ miễn dịch còn non nớt, khả năng điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện nên chỉ một thay đổi nhỏ của thời tiết cũng có thể khiến trẻ mắc các bệnh hô hấp như cảm cúm, viêm phổi, viêm
Người mắc bệnh thận có cần tiêm vaccine không?
Người mắc bệnh thận mạn, bệnh nhân lọc máu chu kỳ hoặc người dùng thuốc ức chế miễn dịch, đều nằm trong nhóm có nguy cơ cao khi nhiễm trùng. Tiêm vaccine đúng và đủ là biện pháp quan trọng giúp phòng bệnh, hạn chế suy thận cấp và giảm tỉ lệ tử vong. 1.
Ứng phó với đau xương khớp mùa lạnh bằng Y học cổ truyền
Bằng quan điểm điều trị ‘thông tắc bất thống, thống tắc bất thông’, Y học cổ truyền có nhiều phương pháp an toàn giúp giảm đau xương khớp, cải thiện chức năng vận động và phòng ngừa tái phát. Vào mùa đông, thời tiết lạnh ẩm có thể làm gia tăng tình trạng đau xương
6 cách giải độc gan tự nhiên
Gan là cơ quan đảm nhận chức năng giải độc quan trọng nhất của cơ thể. Dù gan tự thực hiện tốt nhiệm vụ này, lối sống thiếu lành mạnh, rượu bia, thuốc men hay chế độ ăn nhiều chất béo có thể gây tổn thương gan… Gan là một trong những cơ quan lớn
Cách phòng ngừa đột quỵ trong mùa đông
Mùa đông với nhiệt độ giảm sâu và môi trường ô nhiễm là thời điểm nhiều yếu tố bất lợi cùng tác động lên cơ thể, làm tăng nguy cơ đột quỵ. Nhận diện sớm các dấu hiệu cảnh báo và chủ động phòng ngừa có thể giúp giảm thiểu tổn thương não nguy hiểm,
Trồng gừng trong nhà có tác dụng gì?
Gần đây, phong trào trồng gừng trong nhà, tại bàn làm việc đang được nhiều người hưởng ứng. Gừng là vị thuốc được sử dụng từ hàng trăm năm nay. Vậy, khi trồng gừng trong nhà mang lại tác dụng gì với sức khỏe, thẩm mỹ và phong thủy? Gừng còn gọi là sinh khương, can
9 loại đồ uống tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe đường ruột
Sức khỏe đường ruột có ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng, miễn dịch và thậm chí cả tinh thần… 1. Đường ruột khỏe mạnh – chìa khóa cho tiêu hóa và miễn dịch Đường ruột là một trong những cơ quan nhạy cảm nhất của cơ thể. Bất kỳ chất độc hay









