Bột Whey protein là thực phẩm bổ sung quen thuộc với những người thường xuyên luyện tập thể hình, thể thao. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về loại bột này cũng như những tác dụng của whey protein dành cho sức khỏe.
Trong những hình ảnh dưới đây, Dược Bảo Long sẽ bật mí cho bạn whey protein là gì và những lợi ích của nó mang lại nhé!
1/ Whey Protein là gì?
2/ Lợi ích của Whey protein
2.1 Cung cấp nguồn protein cao cấp
2.2 Giảm cảm giác thèm ăn
2.3 Tăng cơ
2.4 Giảm mỡ cơ thể
2.5 Ổn định huyết áp và tim mạch
2.6 Giảmviêm
2.7 Chống oxy hóa
